◉
Сначала осмотреть
Проверьте, нет ли наружного кровотечения.
ОТВЕТ ИСКРУМ
Сильный ушиб: что делать
Проверьте, нет ли кровотечения. Затем придайте человеку удобное положение, не двигайте повреждённую конечность и приложите холод.
01
Проверить кровь
→ 02
Покой
→ 03
Холод
→ 04
Скорая помощь
ГЛАВНЫЙ ПРИНЦИП
—
Не двигайте повреждённую конечность
Выберите такое положение, в котором человеку удобнее и меньше боли, и обеспечьте повреждённой части покой.
ДАЛЬШЕ
приложить холод
КОРОТКИЙ
ОТВЕТ
Покой + холод + медицинская помощь
При сильном ушибе сначала убедитесь, что нет кровотечения. Придайте человеку удобное положение, не двигайте повреждённую конечность, приложите холод и вызовите скорую помощь.
ПОЧЕМУ НУЖНА ОСТОРОЖНОСТЬ
Сильную травму не нужно «проверять движением»
В пособии первая тактика при сильном ушибе конечности совпадает с тактикой при подозрении на перелом: покой, холод и медицинская помощь.
—
Потом — покой
Не нужно просить человека активно двигать травмированной рукой или ногой.
❄
Приложить холод
Холод прикладывают к месту повреждения.
ПОШАГОВО
Что делать при сильном ушибе
Основной алгоритм — не нагружать повреждённую часть и контролировать состояние человека.
01
ОСМОТР
Проверьте, нет ли кровотечения
Если кровотечение есть, его необходимо остановить.
↓
02
ПОЛОЖЕНИЕ
Придайте человеку удобное положение
Выберите положение, в котором повреждение причиняет меньше страданий.
↓
03
ПОКОЙ
Не двигайте повреждённую конечность
Обеспечьте травмированной части тела покой.
↓
04
ХОЛОД
Приложите холод к месту повреждения
Именно холод указан в пособии как одно из основных действий при сильной травме конечности.
↓
05
ПОМОЩЬ
Вызовите скорую помощь
До прибытия медицинских специалистов контролируйте состояние пострадавшего.
ЧТО ЗНАЧИТ «ПОКОЙ»
Не заставлять конечность работать
Задача первой помощи — не проверять объём движений, а сохранить удобное положение повреждённой части.
ПОВРЕЖДЁННАЯ КОНЕЧНОСТЬ
Покой
положение,
в котором меньше боли и движения
НЕ НУЖНО
Просить активно двигать
НУЖНО
Найти удобное положение
ДО СКОРОЙ
Сохранять покой конечности
❄
ХОЛОД
Приложите к месту повреждения
В пособии холод входит в базовый алгоритм первой помощи при сильном ушибе и подозрении на травму костей.
ДО ПРИЕЗДА СКОРОЙ
Поддерживайте повреждённую конечность
В расширенном пособии рекомендуется до приезда бригады скорой помощи при необходимости придерживать травмированную конечность вручную и контролировать состояние человека.
ПОКОЙ
+
КОНТРОЛЬ СОСТОЯНИЯ
ЕСЛИ НУЖНО ТРАНСПОРТИРОВАТЬ
Повреждённую часть фиксируют
Иммобилизация нужна в ситуации, когда пострадавшего необходимо переносить или транспортировать.
01
ОБЫЧНАЯ СИТУАЦИЯ
Дождаться скорой
→
02
ЕСЛИ ПЕРЕНОС НЕОБХОДИМ
Иммобилизировать
→
03
ЦЕЛЬ
Уменьшить движения
?
УШИБ ИЛИ ПЕРЕЛОМ
На месте не нужно пытаться ставить диагноз
Именно поэтому в пособии подозрение на перелом и сильный ушиб объединены в один безопасный начальный алгоритм: покой, холод и медицинская помощь.
НЕ ПЕРЕПУТАТЬ
Что важно не делать
↔
Не разрабатывать конечность
Не нужно заставлять человека двигать травмированной частью тела, чтобы «проверить».
↑
Не менять положение без необходимости
Сохраните положение, в котором человеку комфортнее.
?
Не считать травму «просто ушибом»
При выраженной травме пособие рекомендует медицинскую помощь.
ЗАПОМНИТЬ
Вся логика в пяти шагах
01
Проверить кровь
→ 02
Удобное положение
→ 03
Не двигать
→ 04
Холод
→ 05
Скорая помощь
ИСКРУМ · ПРОВЕРКА ЗНАНИЙ
Человек сильно ушиб руку или ногу. Что делать?
Шесть вопросов на первую помощь при сильной травме конечности.
После сильного удара
человеку больно двигать
повреждённой конечностью.
ВОПРОС 1 · ОСМОТР
Что проверить в первую очередь?
ВОПРОС 2 · ПОЛОЖЕНИЕ
Как поступить с повреждённой конечностью?
ВОПРОС 3 · ДВИЖЕНИЕ
Нужно ли специально двигать конечностью, чтобы проверить травму?
ВОПРОС 4 · ХОЛОД
Что рекомендует пособие приложить к месту повреждения?
ВОПРОС 5 · ПОМОЩЬ
Что делать при сильном ушибе по алгоритму пособия?
ВОПРОС 6 · ТРАНСПОРТИРОВКА
Если пострадавшего необходимо транспортировать, что предусматривает пособие?
СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ
При травме важно уметь оценить ситуацию, а не угадывать диагноз
На обучении можно отработать осмотр пострадавшего, остановку кровотечения, безопасное положение конечности, использование холода и иммобилизацию, когда она действительно необходима.
01
Осмотреть
проверить кровотечение
↓ 02
Обеспечить покой
не двигать конечность
↓ 03
Передать медикам
контролируя состояние
КОРОТКО
Частые вопросы
Что делать при сильном ушибе?
Проверьте,
нет ли кровотечения.
Придайте человеку удобное положение,
не двигайте повреждённую конечность,
приложите холод
и вызовите скорую помощь.
Можно ли двигать руку или ногу после сильного ушиба?
По алгоритму пособия
повреждённой конечности
обеспечивают покой
и не двигают её без необходимости.
Что приложить к сильному ушибу?
В пособии рекомендуется
приложить холод
к месту повреждения.
Какое положение придать человеку?
Удобное —
такое,
в котором повреждение
причиняет меньше страданий
и конечность можно сохранять в покое.
Нужно ли проверять, может ли человек двигать конечностью?
В алгоритме первой помощи
нет задачи специально
«разрабатывать» повреждение.
Наоборот,
рекомендуется обеспечить
повреждённой части покой.
Нужно ли вызывать скорую при сильном ушибе?
Да.
В пособии вызов скорой помощи
входит в алгоритм
при подозрении на перелом
или сильный ушиб.
Что делать до приезда скорой?
Сохранять покой
повреждённой конечности,
при необходимости придерживать её вручную
и контролировать
состояние пострадавшего.
Когда нужна иммобилизация?
По пособию —
если пострадавшего
необходимо транспортировать
или переносить.
ИСТОЧНИК МАТЕРИАЛА
Учебное пособие по первой помощи
Страница построена на разделе о травмах конечностей и первой помощи при сильном ушибе или подозрении на перелом.
ТГ
Татьяна Гошокова
соавтор учебного пособия
директор ИСКРУМ
